|
Питание и здоровье
|
статьи по теме «Питание и здоровье»:
Здоровое питание и миома матки
Женский организм очень загадочен и удивителен, в нём происходит множество необычных процессов, один из которых - зарождение и развитие ребёнка. Каждая женщина хочет стать матерью и испытать на себе то необычное чувство, когда внутри неё образуется новая жизнь. Главным ж .....
|
Что такое антинутриенты и как уменьшить их воздействие
Антинутриенты вызывают метаболические расстройства
Чтобы оценить характер питания, важно знать не только, что съедено, но и что не съедено. Многие из веществ, попадающих в наш организм с продуктами питания, относятся к группе антинутриентов, поскольку они затрудняют .....
|
Основные проблемы пременопаузы и возможность диетической коррекции
Особенности питания при проблеиах пременопаузы
1. Остеопороз, артриты. Необходимо избегать избыточного употребления белковых продуктов и мясо молодых животных. По возможности исключить продукты, вызывающие пищевую аллергию.
Рекомендуемые БАДы: Омега 3 и омега 6 ж .....
|
Как укротить стресс с помощью правильного питания
Секреты антистрессовой кухни
Люди реагируют на стрессовые ситуации по-разному. Для одних они становятся стимулом к моментальным активным действиям, другие впадают в оцепенение. Особого внимания заслуживает хронический стресс: отрицательные эмоции, получаемые на рабо .....
|
Рецепты антистрессовой кухни
Рецепты антистрессовой кухни от диетолога-фитотерапевта Ольги Федоровой
Стресс – проблема современной жизни. Стресс – это непременное условие нашего существования. Стресс можно укротить, в том числе и с помощью правильного питания, которое, безусловно, должно стать ч .....
|
Питание с учетом фаз менструального цикла
Менструальный цикл и гипоксия
Менструальный цикл представляет собой один из биологических механизмов поддержания гомеостаза организма женщин репродуктивного возраста. В течение менструального цикла изменяются показатели обмена веществ, активности ферментов, цитологич .....
|
1 2 |
|
|
форум. истории пациенток | В какой клинике лучше делать эмболизацию Мге 31 год, детей нет, но планировала в самое ближайшее время. Но у меня обнаружили фибромиому матки 5-6 недель, сильные боли во время менструального цикла, низкий гемоглабин. Диагноз меня ошеломил, я в полной растерянности. В районной поли ..... ›››
Экстренная контрацепция с миомой матки У меня полгода назад обнаружена миома матки. Пока ничего не предпринимаю, решила "наблюдать", мой гинеколог тоже не предлагает никаких вариантов лечения. Миома внутримышечная, два узла - 13 и 20мм. Почему-то у меня в голове засело, что если ..... ››› |
питание и здоровье | Здоровое питание и миома матки
Женский организм очень загадочен и удивителен, в нём происходит множество необычных процессов, один из которых - зарождение и развитие ребёнка. Каждая женщина хочет стать матерью и испытать на себе то необычное чувство, когда внутри неё обр ..... ›››
Что такое антинутриенты и как уменьшить их воздействие
Антинутриенты вызывают метаболические расстройства
Чтобы оценить характер питания, важно знать не только, что съедено, но и что не съедено. Многие из веществ, попадающих в наш организм с продуктами питания, относятся к группе антинутриен ..... ››› |
сама себе психолог | На пути к здоровью
1. Измените условия жизни, создайте себе здоровое пространство.
Ваша окружающая среда должна стимулировать выздоровление, а не поддерживать болезнь. Попросите родственников перестать "жалеть вас". Это делает вас слабым. Пересмотрите ваш ..... ›››
Помогите вашему организму восстановить здоровье
Верьте в будущее
Ваша сегодняшняя ситуация - результат всего того, что накопилось в прошлом, но проявилось сейчас. Будущее зависит от того, какие шаги вы сделаете в настоящем времени.
Почувствуйте разницу между словами "надеюсь" и " ..... ››› |
|